++肿瘤化疗期间饮食指南，吃什么有助于恢复

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，而化疗是治疗乳腺癌的重要手段，化疗过程中，患者常常会出现恶心、呕吐、食欲不振等副作用，严重影响生活质量，在++肿瘤化疗期间，患者应该吃什么食物,才能更好地帮助身体恢复呢？

高蛋白食物

化疗期间，患者的免疫系统会受到一定程度的损害，补充足够的蛋白质对于增强免疫力至关重要,以下是一些高蛋白食物推荐：

1. 鸡蛋：含有丰富的优质蛋白质,易于消化吸收。
2. 鱼类：如鲫鱼、鲈鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。
3. 豆制品：如豆腐、豆浆等，含有植物蛋白,营养价值高。
4. 瘦肉：如鸡胸肉、牛肉等，蛋白质含量高,脂肪含量低。

富含维生素和矿物质的食物

化疗过程中，患者容易出现营养不良、贫血等症状，以下食物富含维生素和矿物质,有助于缓解这些症状：

1. 新鲜蔬菜：如西红柿、胡萝卜、菠菜等,含有丰富的维生素C和胡萝卜素。
2. 水果：如苹果、橙子、香蕉等,富含维生素和矿物质。
3. 坚果：如核桃、杏仁等,含有丰富的维生素E和矿物质。

易消化食物

化疗期间，患者的胃肠道功能可能会受到影响，选择易消化的食物有助于减轻胃肠道负担,以下食物适合化疗患者食用：

1. 米粥：易于消化,可提供能量。
2. 面条：软烂易消化,可提供碳水化合物。
3. 蒸蛋：营养丰富,易于消化。

注意饮食卫生

化疗期间，患者的免疫力较低，容易感染，在饮食方面,应注意以下几点：

1. 食物要新鲜,避免食用过期或变质的食物。
2. 食物要煮熟,避免生食。
3. 饮食要多样化,保证营养均衡。

在++肿瘤化疗期间，患者应注重饮食调理，选择高蛋白、富含维生素和矿物质、易消化的食物，以帮助身体恢复，保持良好的饮食习惯，注意饮食卫生，有助于提高化疗效果,减轻患者痛苦。