牙龈肿瘤化疗后饮食指南，吃什么好？

化疗是治疗牙龈肿瘤的重要手段，但在治疗过程中，患者的身体可能会出现一系列副作用，如食欲不振、恶心、呕吐、口腔溃疡等，为了帮助患者顺利度过化疗期，保证营养摄入,本文将为您介绍牙龈肿瘤化疗后适合食用的食物。

易消化、清淡饮食

化疗期间，患者应选择易消化、清淡的食物，以减轻胃肠道负担,以下是一些适合牙龈肿瘤化疗后的食物：

1. 米粥：米粥易于消化，富含碳水化合物，可提供能量,同时有助于保护口腔溃疡。

2. 豆腐：豆腐含有丰富的蛋白质，易于消化，且不含胆固醇,有助于恢复体力。

3. 蔬菜：新鲜蔬菜富含维生素和矿物质，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等,可增强免疫力。

4. 水果：新鲜水果富含维生素C和维生素A，有助于提高免疫力，如苹果、香蕉、橙子等。

补充营养，增强体质

化疗期间，患者需要加强营养摄入，以增强体质,以下是一些适合牙龈肿瘤化疗后的营养食物：

1. 肉类：瘦肉、鱼类、蛋类等富含优质蛋白质,有助于修复受损的组织和细胞。

2. 奶制品：牛奶、酸奶等富含钙、磷等矿物质,有助于骨骼健康。

3. 坚果：坚果富含不饱和脂肪酸、维生素E等,有助于提高免疫力。

注意饮食卫生

化疗期间，患者免疫力下降，容易感染,在饮食方面要注意以下几点：

1. 食物要新鲜,避免食用过期或变质的食物。

2. 食物要煮熟,防止细菌感染。

3. 避免食用++性食物，如辛辣、油腻、过热等。

牙龈肿瘤化疗后的饮食应以易消化、清淡、营养均衡为原则，在保证营养摄入的同时，注意饮食卫生，有助于患者顺利度过化疗期,提高生活质量。