宫颈肿瘤患者的营养佳肴—乳鸽炖灵芝

对于宫颈肿瘤患者来说，合理的饮食搭配有助于身体的恢复和对抗疾病💪，乳鸽肉质鲜嫩，营养丰富，是一道非常适合宫颈肿瘤患者的滋补美食，那么乳鸽炖什么能发挥出最佳的滋补功效呢🧐？今天就来给大家介绍一道乳鸽炖灵芝。

乳鸽本身富含蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，具有补肝肾、益气血的作用，而灵芝更是一味珍贵的中药材，它具有扶正固本、增强免疫力等功效,对于宫颈肿瘤患者身体的恢复有着积极的帮助。

材料准备：

• 乳鸽一只
• 灵芝适量
• 红枣几颗
• 枸杞适量
• 姜片、葱段少许
• 盐适量

制作步骤：

1. 将乳鸽处理干净，切成适当大小的块状，放入开水中焯烫一下，捞出沥干水分，这样可以去除血水,使炖出来的汤更加清澈鲜美。
2. 灵芝洗净，切成小块，红枣去核,枸杞洗净备用。
3. 把焯好水的乳鸽块放入炖锅中，加入灵芝块、红枣、姜片、葱段。
4. 加入适量的清水，水量要没过食材，盖上锅盖，小火慢炖，炖煮的时间大概在2 - 3小时左右，直到乳鸽肉变得软烂,汤汁浓郁。
5. 在出锅前15分钟左右，加入枸杞,再根据个人口味加入适量的盐调味。

这道乳鸽炖灵芝，汤汁浓郁香甜😍，乳鸽肉入口即化，宫颈肿瘤患者食用后，既能补充身体所需的营养，又能借助灵芝的功效提升自身免疫力，为对抗疾病增添一份力量💗，希望每一位宫颈肿瘤患者都能在与病魔抗争的过程中，通过合理的饮食调养，收获健康和希望🌈，让这道美味又营养的乳鸽炖灵芝成为您餐桌上的常客，助力身体早日康复🙏。