肿瘤是一种严重的疾病,给患者的健康和生活带来了巨大的影响,尽管现代医学已经取得了很大的进步,但是预防肿瘤仍然是非常重要的,本文将探讨如何通过饮食来预防肿瘤。多吃蔬菜和水果蔬菜和水果富含维生素、矿物质、纤维素等营养物质,这些营养物质可以帮助我们预防肿瘤,蔬菜和水果中的抗氧化剂可以清除自由基,减少细胞损...