肿瘤康复期间,身体和心理都需要特别的照顾,在这个关键时期,我们可以采取一系列积极的行动来促进康复,提高生活质量,以下是一些建议:均衡饮食:为身体提供充足的营养是康复的基础,建议多摄入蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质(如鱼类、豆类),避免高糖、高脂肪和加工食品,合理搭配各类食物,保证营养均衡。🥦🍎🥯适...