揭秘肿瘤复发，掌握自查方法

随着医疗技术的不断进步，肿瘤治愈率逐年提高，肿瘤复发的风险依然存在，给患者及家属带来极大的心理压力，有什么办法可以查肿瘤复发呢？以下为您详细介绍几种自查方法。

定期复查

1. 定期到医院进行复查，包括血液检查、影像学检查（如CT、MRI）等,医生会根据患者的具体情况制定复查计划。

2. 关注身体变化，如体重、食欲、体力等，如有异常,及时就医。

自我观察

1. 观察肿瘤部位是否有硬结、肿块、疼痛等症状。

2. 观察皮肤、毛发、指甲等是否有异常变化。

3. 注意身体其他部位是否有新出现的症状，如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等。

家庭自查

1. 家属可以定期观察患者的身体变化，如发现异常,及时提醒患者就医。

2. 家属可学习一些基本的自查方法，如触摸患者肿瘤部位，观察是否有硬结、肿块等。

心理调适

1. 保持积极乐观的心态,树立战胜疾病的信心。

2. 学会调整生活作息,保持良好的生活习惯。

饮食调理

1. 均衡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 适量摄入蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。

3. 避免食用辛辣、油腻、++性食物。

掌握肿瘤复发的自查方法，有助于提高患者生存质量，当发现异常时，要及时就医，遵循医嘱进行治疗，保持良好的心态和生活习惯,为战胜肿瘤复发助力。